Course: Let's Talk (เริ่มต้นสนทนา) #2

Section

เริ่มต้นสนทนา ชุดที่ 2 (12 หัวข้อ) ประกอบด้วยกิจกรรมต่างๆ ดังนี้ Watch & Listen: ดูและฟังคลิป Speak: ฝึกพูดออกเสียงกับไมค์ Fill in: เติมประโยคให้สมบูรณ์

★ ～ สำหรับผู้ที่ล็อกอินเข้าเรียน ด้วย user account โดยได้เข้าดูข้อมูลกิจกรรมในแต่ละส่วน พร้อมทั้งทำแบบฝึกหัด ตามที่กำหนด คือ ทำได้ 60% ขึ้นไปสำหรับแบบฝึกหัด Speaking และทำได้ 80% ขึ้นไป สำหรับแบบฝึกหัด Drag the words และ Fill in ครบถ้วน ทั้ง 12 หัวข้อ จะสามารถดาวน์โหลดใบประกาศได้ ～ ★

Please reload the page. รีเฟรชเพื่อโหลดเนื้อหา

Click on the topic's name to read more. คลิกที่แถบชื่อหัวข้อ เพื่อดูเนื้อหาในส่วนนั้น"

1. Find your natural confidence

ค้นหาความมั่นใจตามธรรมชาติของตัวเราเอง
- Video 1. Find your natural confidence (01:27)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 1.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 1.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 1.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
2. Changing Perspective

การเปลี่ยนมุมมอง
- Video 2. Changing Perspective (01:16)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 2.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 2.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 2.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
3. Focus on the Happiness of Others

การสนใจความสุขของผู้อื่น (มากกว่าความสุขส่วนตัว)
- Video 3. Focus on the Happiness of Others (01:15)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 3.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 3.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 3.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
4. Getting Started

เริ่มต้นฝึกใจ
- Video 4. Getting Started with meditation (01:14)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 4.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 4.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 4.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
5. Understanding Dark Thoughts

ทำความเข้าใจกับความคิดด้านมืด
- Video 5. Understanding Dark Thoughts (01:33)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 5.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 5.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 5.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
6. The Impatient Yogi

การฝึกความอดทน และการประยุกต์ใช้ในสถานการณ์รอบตัว
- Video 6. The Impatient Yogi (02:05)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 6.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 6.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 6.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
7. Training the Monkey Mind

การฝึกใจที่ไม่เคยอยู่นิ่ง
- Video 7. Training the Monkey Mind (01:07)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 7.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 7.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 7.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
8. Just like riding a bike

การฝึกใจนั้นมีความคล้ายกับการขี่จักรยาน
- Video 8. Meditation is just like riding a bike (01:13)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 8.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 8.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 8.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
9. Letting Go of Effort

การไม่พยายามมากจนเกินไป
- Video 9. Letting Go of Effort (01:33)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 9.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 9.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 9.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
10. Underlying Calm

ทำใจเย็นๆ
- Video 10. Underlying Calm (01:15)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 10.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 10.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 10.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
11. Accepting the Mind

ยอมรับกับความรู้สึกนึกคิดต่างๆที่เกิดขึ้น
- Video 11. Accepting the Mind (01:06)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 11.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 11.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 11.3 Review with script ✉ ทบทวน Page
12. Slow and Steady

การพัฒนาจิตใจ อย่างช้าๆ และมั่นคง
- Video 12. Slow and Steady (01:17)
  
  This video content is copyright of Head Space and is for educational purposes only.
  
  ☺ เมื่อดูคลิปแล้ว ก็ต่อด้วยการทบทวนเนื้อหา แล้วฝึกพูด และ ทำแบบฝึกหัด ☺
- 12.1 Speak ☎ พูด (10 วลี) Interactive Content
- 12.2 Fill in ✍ เติมคำ Interactive Content
- 12.3 Review with script ✉ ทบทวน Page

★ Certificate ★

Certificate of Participation. ไฟล์ใบรับรองการเข้าเรียนออนไลน์ และได้ทำแบบฝึกหัดครบถ้วน

Virtual Classroom

ห้องเรียนออนไลน์ ผ่าน video conference
- Virtual Classroom. ห้องเรียนเสมือน
  
  Please refresh the page. รีเฟรชเพื่อโหลดเนื้อหา
  
  เมื่อมี user account แล้วล็อกอินเข้ามา จึงจะมองเห็นลิงก์ ที่มีสัญลักษณ์ ● วงกลมสีน้ำเงิน ● แล้วจึงเลือกเข้าสู่ห้องเรียนออนไลน์ตามกลุ่มที่กำหนดได้
- ☟ BIA Virtual Classroom ☟
- ☟ . . . GROUP . . . Virtual Classroom ☟
- ☟ . . . GROUP . . . Virtual Classroom ☟